RÉflexologie

Qu’elle soit plantaire, palmaire ou auriculaire, la réflexologie est une technique douce basée sur les zones réflexes des pieds, des mains et des oreilles. En les stimulant, elle vise à rétablir l'équilibre corporel et mental, soulager le stress, améliorer la circulation, renforcer l'immunité et favoriser la détente.

Psychothérapie

Il peut être difficile, seul, de savoir comment bouger des mécanismes bien ancrés et qui vous dérangent. Aussi, je vous accompagne, je vous questionne afin d’aller rechercher les ressources qui vous permettront d’aller vers une meilleure connaissance de vous-même, une vie plus ajustée avec ce que vous avez envie aujourd’hui.

thérapie par le jeu

La thérapie par le jeu aide, en particulier les enfants, à communiquer, exprimer des émotions, résoudre des problèmes et développer des compétences sociales à travers le jeu. Elle encourage le jeu, libre ou structuré, pour faciliter l'expression de soi, la créativité et la résolution de conflits.

L'écoute est au fondement de mon approche.

Laissez-moi vous aider à découvrir comment vivre la vie que vous souhaitez.

  • Réflexologie

    Tout part de votre corps.
    Vos pieds, vos mains, votre ventre vous relient au monde extérieur…

  • Psychothérapie

    Ensemble nous réfléchirons à ce qui peut vous bloquer, et apprendrez à surmonter ces obstacles.

  • Thérapie par le jeu

    Et le jeu, pour les petits comme les plus grands, est un des moyens les plus agréable d’y parvenir !

Témoignages